Alaaf und Helau! Karneval, Fasching, Fastnacht oder Fastelovend – egal, wie man es nennt, die fünfte Jahreszeit steht vor der Tür und mit ihr die Zeit des ausgelassenen Feierns, der bunten Kostüme und der fröhlichen Umzüge. Doch für Stomaträger kann diese Zeit auch mit einigen Herausforderungen verbunden sein.
Da wir von PROLIFE in ganz Deutschland vertreten sind, feiern wir Karneval oder Fasching auf ganz unterschiedliche Art und Weise. Doch egal, ob unsere Stomaexperten im Rheinland oder in Schwaben feiern, eines wissen wir: wie wichtig es ist, auch während des Karnevals auf eine gute Stomaversorgung zu achten. Denn auch wenn manch einer bei den fröhlichen Feiern vielleicht vor lauter Spaß die Zeit vergisst, sollte die Gesundheit nicht vernachlässigt werden.
Mit der richtigen Vorbereitung und ein paar Tipps lässt sich Karneval auch mit einem Stoma unbeschwert genießen:
1. Wahl des Kostüms
Ein Karnevalsumzug kann ganz schön lange dauern, wenn man ihn sich live vor Ort ansieht. Deshalb ist es wichtig, sich vorab gut zu überlegen, wie man sich kleidet. Ein bequemes Kostüm, das ausreichend Platz für das Stoma lässt, ist hier das A und O. Lockere und luftige Outfits, unter die auch noch eine Winterjacke passt, sind ideal. So bleiben Sie nicht nur warm, sondern auch flexibel und können sich frei bewegen.
2. Ausreichende Versorgung
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die ausreichende Mitnahme von Stoma-Versorgungsmaterial. Denn man weiß nie, wie lange die Party dauert und wann man das nächste Mal in der Nähe einer Toilette ist. Daher ist es ratsam, immer etwas mehr Material dabei zu haben, als Sie normalerweise benötigen würden. So sind Sie auf der sicheren Seite.
3. Flüssigkeitsmanagement optimieren
Auch das Trinkverhalten sollte angepasst werden. Statt ausschließlich zu Kölsch oder Alt zu greifen, kann es nicht schaden, zwischendurch auch mal ein Glas Wasser zu trinken. So bleiben Sie nicht nur hydriert, sondern entlasten auch den Magen-Darm-Trakt und beugen eventuellen Problemen vor.
4. „Safe Space“ aufsuchen
Ein guter Platz ist Gold wert! Sichern Sie sich daher frühzeitig einen Platz, der Ihnen eine optimale Sicht auf das Spektakel bietet, ohne dass Sie zu sehr in der Menge eingeklemmt sind. So können Sie das Geschehen überblicken, ohne sich Gedanken um mögliche Fluchtwege machen zu müssen.
5. Toilettenplanung
Informieren Sie sich im Voraus über die Standorte der Toiletten entlang der Umzugsstrecke. Planen Sie ausreichend Zeit für das Warten an den Toilettenanlagen mit ein, denn selbst an Bahnhöfen bilden sich an Rosenmontag lange Warteschlangen. Einige Veranstaltungsorte bieten spezielle Einrichtungen für Stomaträger an, die Ihnen den Versorgungswechsel erleichtern können. Besonders an Tagen wie diesen ist es hilfreich, einen Schlüssel für Behinderten-Toiletten zu haben, um im Bedarfsfall schnell Zugang zu bekommen.
Mit diesen Tipps steht einem unbeschwerten Karnevalstag nichts mehr im Wege. Feiern Sie mit, haben Sie Spaß und genießen Sie die bunte Zeit – ganz ohne Sorgen um Ihr Stoma.
