Ich schöpfe mit viel Herzenswärme und Liebe zum Yoga aus den mehr als 15 Jahren aus eigener Praxis. Mein Hauptanliegen beim Unterrichten ist, die Teilnehmer aus ihrem Alltag ins direkte Erleben ihres Körpers zu bringen. Die Achtsamkeitslehre bietet für mich eine wunderbare Ergänzung zur Yogaphilosophie, deshalb habe ich mich zur Achtsamkeitslehrerin (MBSR) ausbilden lassen und biete regelmäßige 8-Wochen Achtsamkeitskurse (MBSR) sowie Achtsamkeits-Workshops an. Weitere Informationen finden Sie hier: www.mbsr-saarland.de
